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In salute grazie all’umorismo!

L'umorismo fa bene alla salute

L’umorismo fa bene alla salute

Troviamo piacevole la compagnia di persone che ci fanno ridere e ci sentiamo rilassati dopo aver assistito ad uno spettacolo comico?
Non stupiamoci di questo, perché molti studi hanno dimostrato che l’umorismo e la risata sono ottimi alleati sia per la nostra salute psicologica ed emotiva, che per quella fisica.

L'umorismo fa bene alla salute

Essere capaci di ridere rappresenta una grande risorsa per la nostra salute.
La risata infatti, agisce su diversi sistemi del nostro corpo e, in questo modo, facilita l’ossigenazione e riduce la tensione muscolare. Non solo, la risata produce effetti che non immagineremmo mai, come ad esempio un aumento della tolleranza al dolore ed anche un aiuto ad un corretto funzionamento del sistema immunitario.
Liberando endorfine, i famosi ormoni d...

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Una vita erotica soddisfacente anche dopo i 50 anni (Seconda Parte)

Vita erotica soddisfacente anche dopo i 50 anni

Vivere pienamente una vita erotica anche dopo i 50 anni (Seconda Parte)

E’ opinione comune che, con l’avanzare dell’età, la vita erotica di una coppia inevitabilmente piano piano tenda ad affievolirsi fino a scomparire.
Secondo appuntamento per fare insieme due chiacchiere sul nostro corpo che cambia, sui possibili modi per accettare i cambiamenti, le difficoltà e le piccole, grandi problematiche che sopraggiungono con l’età e che spesso limitano la nostra vita erotica di coppia.

Vita erotica soddisfacente anche dopo i 50 anni

Il tempo passa e dopo i 50 menopausa ed andropausa portano con sé una serie di problematiche difficili da ignorare… ma si possono affrontare e quindi, anche se magari solo in parte, risolvere…
Perché il tempo che passa non deve privarci dell’eros, dell’unione di anima e corpo, del piacer...

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Una vita erotica soddisfacente anche dopo i 50 anni (Prima Parte)

Una vita erotica soddisfacente anche dopo i 50 anni

Vivere pienamente una vita erotica anche dopo i 50 anni (Prima Parte)


Spesso si sente dire che la vita erotica, con il tempo, diventa rarefatta, quasi inesistente, lasciando il posto ad un altro modo di vivere il rapporto a due, fatto di complicità, affetto e conoscenza ma nel quale la passione non è prevista, e che questo rappresenta il normale e naturale iter di una coppia.
Il tempo che passa porta inevitabilmente con sé delle difficoltà… vediamo insieme come poterle affrontare: due appuntamenti per parlarne insieme…

Una vita erotica soddisfacente anche dopo i 50 anni

In questa Prima Parte parliamo di:

Il nostro corpo invecchia
La menopausa ci scombussola
S.O.S. secchezza vaginale
Incontinenza urinaria: quando la vescica ci tradisce


L’età che avanza, crea inevitabilmente delle difficoltà nella nostra vita erotica, e di queste...

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Problemi sessuali: la comunicazione migliora la libido

Problemi sessuali: il dialogo migliora la libido

Inutile nasconderselo, il sesso talvolta può essere difficoltoso; negare certi problemi, ignorarli e far finta che tutto vada bene, certamente non migliora le cose.
La coppia però, ha in sé la “medicina” più efficace per migliorare la propria libido.

Problemi sessuali: la comunicazione migliora la libido

Secondo un recente studio, infatti, parlare di sesso con il nostro partner costituirebbe un buon metodo per risolvere i problemi di tipo sessuale.
Questo è almeno quello che afferma uno studio pubblicato sulla rivista Fertility and Sterility, il quale evidenzierebbe come i problemi sessuali di una coppia, sarebbero più la conseguenza di una mancanza di comunicazione che la manifestazione di uno squilibrio ormonale.

In caso di bassa libido, ad esempio, i ricercatori dell’Universi...

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Il cervello dell’uomo e quello della donna sono (quasi) uguali

cervello uomo donna: le differenze sono trascurabili

Il cervello dell’uomo e della donna non sono così diversi

Per anni ci hanno ripetuto che il cervello dell’uomo è diverso da quello della donna; tuttavia, un importante studio americano ha dimostrato che queste differenze sarebbero veramente trascurabili.

cervello uomo donna: le differenze sono trascurabili

Nell’immaginario comune, la principale qualità femminile, è la sensibilità: noi saremmo dunque più emotive, più dolci e più empatiche dei nostri omologhi maschili, i quali si suppone che siano caratterizzati dalla loro virilità, dalla loro forza e dai loro grossi muscoli.

E comunque, questa è l’immagine maschile che i mass media da sempre ci propongono … Nella vita reale però, le cose sono (molto) più complicate.
Fino a questo momento, gli scienziati erano convinti che tra l’uomo e la donna esistesse una differenza ce...

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Coppia: i litigi ci fanno ingrassare

Coppia: I litigi fanno ingrassare

Coppia: non solo il cibo e la vita sedentaria.. anche i litigi ci fanno ingrassare

Se abbiamo preso del peso senza che la nostra alimentazione sia cambiata, e se in casa l’atmosfera è burrascosa, quest’ultima potrebbe esserne la causa del nostro ingrassare

Coppia: I litigi fanno ingrassare

Non è solo la mancanza di attività fisica, le troppe colazioni al bar o l’eccesso di golosità, che ci costringono a riporre quella deliziosa gonna aderente nell’armadio, in attesa di giorni migliori…

La nostra vita di coppia potrebbe essere messa sul banco degli imputati ed essere lei che ci ha fatto ingrassare.
Secondo un nuovo studio americano, sono proprio i continui litigi con il partner, che ci esporrebbero ad acquistare peso.

Alcuni ricercatori universitari dello stato dell’Ohio, all’origine di questa rivelazione, me...

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Sesso: Calo del desiderio sessuale femminile, in arrivo la pillola rosa

Sesso: Calo del desiderio

Sesso: In arrivo Addyi, la “pillola rosa”, contro il calo di desiderio sessuale femminile

Grandi novità per tutte quelle donne alle quali, in fase di pre-menopausa, sia stato diagnosticato un calo cronico del desiderio sessuale: perchè il sesso deve essere vissuto pienamente anche nell’età matura.

Desiderio sessuale

Prodotta dalla Sprout Pharmaceuticals nella Carolina del Nord, e avuto il via libera definitivo dalla Food and Drug Administration americana, la “pillola rosa” verrà messa in commercio sotto il nome di Addyi o filibanserina, suo nome non commerciale.
Così come il Viagra, anche questo prodotto verrà distribuito solo dietro presentazione della prescrizione medica e, per un primo periodo (i primi 18 mesi), non verrà in alcun modo pubblicizzato direttamente ai consumatori.

Come agisce...

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